( Dampfdusche von Aqualine und Aphrodite )

Wenn man für das Dampfduschen Aromazusätze verwenden möchte, dann sollte man schon beim Kauf darauf achten, dass es bei der Dampfdusche seiner Wahl überhaupt möglich ist dem Wasserdampf zusätzliche Öle oder Kräuteressenzen beizumengen. damit man ein noch entspannenderes Wellness-Erlebnis erleben kann. Doch heute verfügen Dampfduschen meist über eine derartige Vorrichtung. Aber selbst wenn nicht, ein Nachrüsten dieser Vorrichtung ist auch kein Problem und auch nicht sonderlich teuer. Es handelt sich hierbei lediglich um einen Behälter, in den das Öl eingefüllt werden kann. Dampfduschen Aromazusätze sind zum Beispiel Extrakte aus Kamillenblüten, aber auch aus Zitronenöl, aus Rosmarin oder aus Minze. Diese Aromazusätze tragen meist entscheidend zu einem verbesserten Wohlgefühl beim Dampfduschen bei. Darüber hinaus verspricht eine derartige Aromatherapie nach aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen auch einen Heilungsprozess bei Muskelverspannungen, bei Verkrampfungen und bei sonstigen Dingen, die das Wohlbefinden doch erheblich beeinträchtigen können. Beim Lösen von Muskelverspannungen und der Auflockerung von Verkrampfungen hilft zum Beispiel Orangenöl. Darüber hinaus gibt es auch noch Kombination unterschiedlicher Duftstoffe, die natürlich ausgewogen sein müssen. So hat zum Beispiel die Kombination von Eukalyptus und Pfefferminz einen belebenden Effekt auf die Atemwege und die Schleimhäute. Darüber hinaus wirkt sich diese Kombination auch noch durchblutungsfördernd und kühlend aus. Erhältlich sind die Aromazusätze in Drogerien oder in Fachgeschäften, aber auch in Onlineshops, die sich darauf spezialisiert haben.

Gleichzeitig zur Aromatherapie eingesetzt werden kann auch die Farblichttherapie. Dies hat dann einen doppelten Effekt, wobei diese beiden Komponenten natürlich aufeinander abgestimmt sein sollten, damit der entsprechende Entspannungseffekt auch wirklich erzielt werden kann, so dass der Nutzer entspannt aus der Dampfdusche steigt.